GueBerita.com – Peran orang tua sangat krusial dalam membentuk cara pandang anak terhadap dunia, termasuk kemampuan mereka untuk bertahan hidup. Salah satu fokus penting dalam pola asuh masa kini adalah membangun ketahanan (resilience) agar anak siap menghadapi berbagai tantangan sosial maupun emosional.
Anak yang memiliki mental tangguh umumnya lebih pintar mengelola emosi, cepat bangkit dari kegagalan, dan tidak mudah terpuruk saat berbuat salah. Menariknya, orang tua yang sukses mendidik anak tangguh tidak fokus melenyapkan masalah, melainkan membekali anak dengan kemampuan untuk menyelesaikannya.
Dirangkum dari berbagai sumber ahli, berikut adalah lima pola asuh yang dapat membantu anak tumbuh menjadi pribadi yang berbakat dan bermental baja:
1. Menetapkan Batasan yang Konsisten
Menerapkan aturan sejak dini memberikan rasa aman sekaligus melatih disiplin diri pada anak. Namun, orang tua disarankan untuk tidak membuat aturan yang terlalu rumit.
Psikolog Dr. Lisa Kaplin memberikan catatan penting, “Jangan menetapkan banyak aturan di rumah, tetapi tetapkan beberapa aturan penting dan jadikan aturan tersebut tidak dapat dinegosiasikan,” jelasnya, mengutip YourTango.
Gunakan kalimat positif agar anak lebih termotivasi untuk berubah. Dibandingkan melarang dengan kata “jangan melempar mainanmu”, lebih baik katakan, “Mainan itu harusnya dimainkan dan dirawat, bukan dirusak seperti ini.” Sampaikan konsekuensi secara konsisten agar anak memahami dampak dari setiap perilakunya.
2. Melibatkan Anak dalam Pekerjaan Rumah
Jangan ragu untuk meminta anak membantu aktivitas harian di rumah. Berdasarkan riset yang dimuat dalam Journal of Development & Behavioral Pediatrics (2019), anak usia TK yang terbiasa membantu pekerjaan rumah menunjukkan efikasi diri dan perilaku prososial yang jauh lebih baik saat mereka menginjak kelas tiga. Kebiasaan ini efektif memupuk rasa empati dan tanggung jawab sejak dini.
3. Mengajak Anak Menjadi Sukarelawan
Melatih anak menjadi relawan akan membuka mata mereka terhadap lingkungan sekitar, sekaligus mengajarkan rasa syukur dan rendah hati.
Terapis keluarga Melanie McGrath menjelaskan bahwa anak yang dibesarkan untuk menjadi manusia yang benar-benar hebat adalah mereka yang belajar melihat dunia sebagai sesuatu yang lebih besar dari dirinya sendiri.
