GueBerita.com – Kim Taehyung, yang lebih dikenal sebagai V dari grup musik BTS, membagikan refleksi mendalam mengenai transformasinya selama menjalani masa wajib militer (wamil).
Dalam sesi wawancara bersama Rolling Stone, musisi yang memiliki karakter suara bariton ini menyebut periode tersebut sebagai titik balik untuk membangun kembali aspek fisik maupun mentalnya.
Baca juga: Perjuangan Melawan Buta Huruf, Soekarno Resmikan Lembaga Riset Pertama Indonesia
Langkah ini dipandang sebagai bentuk nyata dari upaya menjaga kesehatan mental di tengah tekanan industri hiburan global yang intens selama bertahun-tahun.
V mengaku secara sadar mengambil jarak dari identitasnya sebagai idola papan atas guna memberikan ruang bagi pertumbuhan personal.
Selama masa tugasnya, V menerapkan gaya hidup yang berfokus pada disiplin diri dan pemulihan, olahraga rutin untuk menjaga kebugaran fisik dan stamina, menghabiskan waktu dengan membaca karya sastra, termasuk novel karya peraih Nobel, Han Kang, serta penulis misteri asal Jepang, Keigo Higashino.
Melalui buku, V mengaku dapat memposisikan dirinya di luar rutinitas militer dengan membayangkan karakter-karakter dalam cerita yang ia baca.
Fokus V pada kesehatan mental menyoroti betapa pentingnya bagi setiap individu untuk mengambil jeda demi memulihkan diri dari tekanan beban kerja.
Langkah V yang memilih untuk “melupakan sejenak” status selebritasnya demi kesehatan pikiran memberikan perspektif baru bagi penggemar maupun masyarakat umum mengenai pentingnya prioritas diri di atas tuntutan profesional. (*)
